Елена Хахалева

Тхэквондо ВТФ

Всемирная федерация тхэквондо

Паратхэквондо

Паратхэквондо́ — тхэквондо (вид спорта) для спортсменов-инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата — травмой или отсутствием рук. Правила соревнований, техника, площадка для соревнований, пояса спортсменов — как в обычном тхэквондо. Отличие заключается только в том, что удары в голову запрещаются. Если в обычном тхэквондо разрешается бить ногами в голову, то здесь по правилам бьют только в жилет-корпус.

Тхэквондо для взрослых

Тхэквондо для людей старше 30

Керуги

Запрещены удары ниже уровня пояса, а также удары руками выше уровня ключицы. Спортсмены для смягчения контакта ноги с телом используют защитный жилет, но при этом на каждый голеностопный сустав надевается специальный носок. Кисти защищены тонкими перчатками, а лучевые кости — накладками. Также обязательной является защита паха. В отличие от неолимпийских стилей, разрешены удары по спине, кроме позвоночника. Кроме того, разрешены удары ногами по всей поверхности головы, включая затылок.

Пхумсэ

Основа, базовая техника тхэквондо, которая представляет собой комбинации упражнений в определенной последовательности. Они включают в себя отработку приемов защиты и нападения, направленных на достижение победы в поединке.

Спорт ЛИН

СПОРТ ЛИЦ С ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫМИ НАРУШЕНИЯМИ – это одно из направлений адаптивных спортивных программ, нацеленное на физическую реабилитацию и социализацию людей с ограниченными интеллектуальными возможностями.

Спорт глухих

Общероссийская общественная организация инвалидов “Общероссийская спортивная федерация спорта глухих”

ПОДА

это тхэквондо для спортсменов-инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата-травмой или отсутствием рук. Правила соревнований, техника, площадка для соревнований, техническая квалификация спортсменов-как в обычном тхэквондо. Отличие заключается только в том, что удары в голову запрещаются и по правилам удары ногами наносятся только в жилет-корпус.